Mijn POP

 

Voordat ik aan de opleiding sportkunde begon had ik nog geen ervaring op het gebied van het testen en adviseren van mensen op gebied van gezondheid. In blok 1.2 hebben we voor health check een verslag gemaakt waarbij het de bedoeling was om 3 cliënten te analyseren op het gebied van hun leefstijl en fysieke gezondheid. Dit deden we door testjes zoals de bloeddruk meten, het vetpercentage en de buikomvang. Uit deze testen hebben wij een verbeterplan opgeschreven voor de cliënt om nog meer hun gezondheid te verbeteren. In dit vak heb ik mij ontwikkelt omdat het allemaal nieuw was. Dit vak vond ik dus ook zeer boeiend en mijn motivatie voor dit vak was dan ook optimaal.

In blok 1.4 hebben wij een stage gevolgd bij een fitnesscentra. Tijdens dit traject heb ik trainingschema's gemaakt voor nieuwelingen in de sportschool. Hiervan heb ik veel geleerd terugkoppelend aan het vak Fitness in blok 1.3 want daar hebben we veel geleerd over fitnessoefeningen en het begeleiden van een cliënt. Ook hebben wij in de management van de sportschool gewerkt. Onze stagebegeleider had nog een RI&E klaarliggen. Die moesten worden afgemaakt dus heeft hij dat als stage opdracht meegegeven. Dus van de stage heb ik een deel management geleerd en het begeleiden van cliënten.

Het vak ondernemen was compleet iets nieuws voor mij. Dit vak heeft me zoveel geleerd over ondernemen en alles wat daarbij hoort. Daarom hadden wij als blokopdracht dat we een eigen sportschool moesten oprichten. Vestigingsplaats, concurrentie-analyse maken, financieringsplannen, sales en begrotingen waren onderwerpen waar we naar moesten kijken. Hier heb ik ontzettend veel van geleerd.

Buiten alle vakken om leer je ook allerlei verschillende dingen. Communicatie, personal branding en zelfreflectie waren vaak in de lessen te vinden. We werkten de 1e 2 blokken in studiegroepen, hierdoor werd je communicatie erg getraind maar ook een beetje zelfreflectie, want bij elke groepsopdracht moest er weer een Peerassesment gemaakt worden. Hierbij moesten wij als teamleden elkaar reflecteren over de rol die zij hebben gehad in het teamverband. Zo leerde je mensen te reflecteren op hun product maar zo leerde ik ook vooral om vanuit kritiek iets positiefs te halen.